40岁老少女薛凯琪式保养吐血分享

有人说，时间给了我专属折扣，每满40减20！这个时候也许有人会说肯定离不开ym，但其实有些精气神和少女感的状态是ym难以换来的，我把这几年看到博主和明星的保养秘诀搭配自己尝试和坚持，整理如下： 🍬护肤 1.我的皮肤偏干性，我的护肤步骤是爽肤水-乳液-眼霜-面霜-精油！ 2.爱抹精油，最后一层用油类产品，什么牌子都可以，睡前油光满面，睡醒皮肤才不会干，这个从大学里就坚持到现在！ 3.早上醒来不洗脸，用化妆棉蘸湿擦脸！ 4.敷面膜时会把精华先涂脸上，最多一天敷面膜三次，至少一天一次！面膜会让皮肤更滋润！ 5.睡前按摩脸部达到水肿提拉效果，35岁后一直用某牌子线雕jinghua！ 🍬饮食与运动 1.不忌口，想吃就吃，在吃上男人一样随性，但在保养上就像小女生一般精致！ 2.要拍视频前开课前吃比较清淡，少吃盐分，这样不易水肿！ 3.爱运动，普拉提，瑜伽，拳击，中国舞，撸铁等！ 🍬内调 1.维c维b每天各一粒 2.灵芝胶囊每天三颗 3.黑芝麻黑枸杞黑桑葚黑豆榨一起，加点红枣，保养卵巢，增长雌js，贼香！ 🍬护发 1.梳头从发尾梳，把打结的先梳顺，很少从头皮一梳到底。 2.洗头前把脖子以下头发打湿，涂上发膜，两三小时后再洗头！ 3.洗头避免太烫的水，吹头避免太热风直接接触头皮，尽量用余热来吹干头发，以免伤到毛囊！ 4.日常会用精油涂抹发尾！ 🍬变美技巧 1.喜欢用发帖和头发膨松剂来打造高颅顶，让自己视觉上显示发量多和头脸小！ 2.喜欢用卧蚕笔，画淡淡的卧蚕，笑起来感觉自己有韩式甜美的笑容，显幼态！ 3.喜欢用唇泥把自己的嘴唇涂厚实一点显得肉感年轻，特别人中唇峰会比较修饰，侧面有立体感显得俏皮！用的是某牌子的吃土色打底！ 4.周末或者没约会尽量素颜，做好物理防晒，化妆品用多对皮肤不友好会出油，也是因为底层太干，尽量减少化妆，让皮肤得以呼吸！ ❤️❤️❤️最后奉上薛凯琪式保养精髓：趁早保养，尽力就好，不要容貌焦虑，保持良好心态学会欣赏自己才是最重要的！