1989 年，美国为了证实时间是否存在，特意让一名少妇在封闭的地下洞穴内，按照计划要生活 210 天，结果 130 天后工作人员发现她双眼呆滞，面容憔悴的坐在角落里，只好将她带了出来，她一开口让当场所有人汗毛倒立。

主要信源：（科技眼——2024.9.18NASA让一名女性在洞穴生活130天，证明时间是错觉？结果怎样？）

1989年，美国国家航空航天局启动了一项名为“时间论证”的实验。

其核心目标并非探索太空，而是探究一个根本问题。

在完全隔绝外部时间线索的环境中，人类对时间的感知会发生何种变化？

时间感是客观存在，还是高度依赖外部参照的主观体验？

为创造极端环境，NASA科学家选择新墨西哥州一处偏远沙漠地带，在一座深达30米的地下洞穴底部，建造了与世隔绝的居住舱。

舱室面积约21平方米，配备基本生活设施。

先进的空气循环和温湿度控制系统确保环境稳定。

舱内无任何窗户，隔绝自然光线和昼夜变化。

所有可能提示时间的物品被移除：无钟表、日历、收音机、电视。

唯一电子设备是一台未联网、且特意移除所有时间显示的早期个人电脑（PC），仅能用于文字处理或运行不含时间信息的预设程序。

照明仅靠三盏固定天花板的白光灯，提供恒定亮度，无光线变化模拟。

为严密监控实验者状态，舱内安装多个摄像头进行全天候无死角录像。

食物、水、卫生用品及少量书籍通过狭窄轨道系统从地面输送。

实验者与外界唯一沟通渠道是单向通讯装置。

严格禁止与任何人面对面接触。

NASA公开招募志愿者，要求具备极强心理素质、独立生活能力和稳定情绪。

经严格筛选，27岁的意大利室内设计师斯特凡尼娅·弗利尼成为实验者。

她性格开朗，适应能力强。

实验计划持续210天。

弗利尼的任务是独自在完全与时间线索隔绝的地下舱室中生活。

她可自由决定作息，无任何要求。

科学家旨在通过观察其行为模式、生理节律及主观时间感受，理解人类内在生物钟运作机制及时间感知本质。

1989年1月13日，弗利尼进入洞穴，开始“时间孤岛”之旅。

最初几天，弗利尼感到新奇自由。

无闹钟催促，无日程安排，随心所欲生活，吃睡随意，阅读书籍，享受宁静，状态轻松惬意。

新鲜感很快消退。

约一周后，弗利尼察觉异常。

她越来越难以判断时间流逝。

一次“小憩”可能持续十几小时，专注阅读却只过很短时间。

睡眠-觉醒周期首先紊乱：有时异常疲惫，一睡近20小时。

有时异常清醒，连续30多小时无睡意。

混乱令她疲惫不堪。

为找回秩序感，弗利尼尝试自建“时间”标记。

她用阅读页数计量时间。

但方法很快失效：阅读速度不稳，注意力难集中，人为“计时”反增困惑。

生活陷入机械重复：饿则吃，困则睡，醒则看书或用电脑，完全失去规律。

随着实验进行，弗利尼身心状态明显恶化。

监控显示，睡眠模式极其混乱碎片化，深度睡眠减少。

常感莫名焦虑沮丧，情绪波动大。

生理指标监测显示激素水平异常波动，新陈代谢受影响。

她变得沉默寡言，眼神呆滞，对外界反应迟钝。

地面科学家通过摄像头和生理监测密切观察。

情况远超预期，弗利尼身心健康急剧下滑。

实验进行至第130天（1989年5月22日），基于伦理安全考虑，科学家一致决定提前终止实验。

弗利尼身体状况极差，继续恐致不可逆伤害。

弗利尼被小心接出洞穴。

重返地面沐浴阳光时，她极度虚弱，精神恍惚。

研究人员询问感觉待了多久，她虚弱回答：“大概……60天左右。”

答案震惊众人——实际生活130天，主观感受仅约60天，时间感知压缩近半！

NASA公布初步结果：实验未能“证明时间不存在”。

但清晰揭示人类时间感知高度依赖外部线索。

剥夺这些线索，人体内在生物钟渐失同步，导致生理节律失调、睡眠障碍、情绪问题及认知功能下降。

弗利尼经历表明，时间感是组织生活、维持身心健康的基础框架。

社会性时间结构不仅是习俗，更是稳定内在生物钟的重要外部“授时因子”。

此框架消失，个体即陷入混乱痛苦。

“时间论证”实验虽因伦理提前结束，但提供了人类时间感知和生物节律的宝贵科学数据。

深刻提醒：时间不仅是钟表数字，更是身体、心理及社会活动有序运行的基石。

弗利尼洞穴中的130天，成为探索人类内在时间之谜的独特而代价沉重的窗口。