#宝妈育儿交流#孕期的情绪不稳定对于很多人都觉得是小事情，然而当过度负面的情绪

格格巫育儿 2023-03-24 12:41:49

#宝妈育儿交流# 孕期的情绪不稳定对于很多人都觉得是小事情，然而当过度负面的情绪累积而无法缓解的时候，就很可能会发展成孕期抑郁症，严重威胁到母婴双方的健康。那么，孕妈们在怀孕期间，又要如何来控制自己的情绪呢？有什么方法能够让情绪稳定下来，做一个情绪稳定的孕妇。

每个孕妈情绪的触发点是不一样的，可能是因为育儿的焦虑、可能是因为身材的变化，也可能是因为伴侣错误的行为和语言。对此我们就要了解清楚自己情绪集中点在哪里，然后再一步步分析、化解它们，这样我们的情绪问题才能得到根本性的解决。

0 阅读：0

格格巫育儿

育儿自媒体， 1亿家庭科学育儿、亲子阅读推广人

作者最新文章

1

#宝妈育儿交流# 从现在的医学观念上看，孕妈们只要过了37周小宝宝就已经可以算

2

#宝妈育儿交流# 想要温和、干净地清理掉头垢，还是要注意正确的方式： 1、软化

3

#宝妈育儿交流# 宝宝的头垢不仅看起来脏兮兮的并且长期的头垢积累没及时清理干净，

4

#宝妈育儿交流# 宝宝头上的胎垢到底是怎么来的，其主要有两点： ①出生后遗留

5

#宝妈育儿交流# 在我们的想象之中，小宝宝都应该是干干净净、白白嫩嫩的，然而事

6

#宝妈育儿交流# 负面的情绪会因为我们的注意力越集中而越是深陷其中，所以当我

7

#宝妈育儿交流# 负面的情绪会因为我们的注意力越集中而越是深陷其中，所以当我们

8

#宝妈育儿交流# 孕期的情绪不稳定对于很多人都觉得是小事情，然而当过度负面的情绪

9

#宝妈育儿交流# 孕期不良的情绪状态对于胎儿的发育成长是具有一定的影响的，这

10

#宝妈育儿交流# 前些日子小编接到一位孕妈的求助，说她怀孕之后情绪变得越来越不稳

热门分类

育儿TOP

1

陈数，为了继子不生孩子，值得吗？

2

和爸爸长得一摸一样，不知道那些说整容的怎么想的

3

真不知道为啥，在线求解

4

几年级的家长喔

5

事实证明，有了孩子以后，夫妻几乎没有二人世界了！[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]

6

挖个洞，这是挖出宝贝来了啊？

7

小时候，心比天高[加油]长大后，一地鸡毛[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]

8

原来资本家的孩子是这么被捧起来的

9

这样的老公一般年龄不超过30岁，年级大一点根本不可能的事。

10

如果孩子父母知道这玩意的价值，估计要哭死……

育儿最新文章

1

有人说张柏芝虽然个人生活比较烂，但教育儿子很成功，值得被原谅。我不这么认为，身正

2

妇科医生的一句话，直接戳破了大龄备孕的真相！刘若英44岁还能自然怀上孩子，在

3

全红婵最近看着圆润了些！妈妈一句话直接戳中人心：“胖点好呀，就怕她细瘦弱弱的长不

4

很多人都喜欢全红婵，包括不同的年龄阶段，有十岁以内的小孩童，十几岁的少年，二三十

5

全红婵没胖之前像她姥姥，胖了像她妈妈了，一直遗传姥姥多好，姥姥一直不胖，怎么长着

6

同样是冠军父母，面对女儿的发育期陈芋汐妈妈和全红婵妈妈却有着不同的看法。陈芋

7

乖宝宝级别🐱🐱

8

短短一次采访，两次把我搞哭，这孩子真的太好、太懂事了[哭哭]全运会icon，

9

切记，父母永远不要轻易向别人透露自己子女的几件隐私的事1.别炫耀成绩，那是

10

我很兴奋，小鹏的机器人竟然会被质疑是人假扮的。作为自闭症孩子家长，