“解释不清了！”8月20日吉林，男子血糖有点高，医生让打胰岛素，没想到，男子坚持打一个月之后，竟然发现自己打了个寂寞，胰岛素的盖子自己根本就没打开，每天都是拿盖子怼了一下，就完事了！这一个月全靠意志力，将血糖降下来的。血糖：合着你吓唬了我一个月！ 谁能想到，打胰岛素也能打出“年度乌龙名场面”？8月20日，吉林延吉的穆先生因为血糖偏高，遵医嘱开始注射胰岛素。可他坚持打了一个多月后，却发现自己“打了个寂寞”。 穆先生说，自己一开始以为胰岛素笔“拔了笔帽就能打”，压根没意识到针头还藏着个保护盖。每天打针时，他就这么拿着带盖的针头往肚皮上按，还纳闷“怎么打针一点都不疼”。 直到某天打完“最后一针”，他刷到别人打胰岛素要“排气”的视频，才突然警觉：“不对啊，我怎么没这步骤？” 拿着胰岛素笔仔细一瞧，穆先生当场气笑了，针头顶端的保护盖还好好戴着 ！也就是说，过去一个多月里，他每次注射，药液全喷在肚皮表面，顺着皮肤流走了。 “当时就觉得又好气又好笑，怪不得打针没感觉，药全呲肚皮上了！” 可没想到，穆先生去测血糖时，发现数值居然比之前低了不少，这是咋回事？他复盘了一下，发现这段时间自己 天天运动，还严格控制饮食 ：顿顿吃沙拉、清蒸虾，少油少糖；每天雷打不动去运动，跑步、拉伸一样不落。 用他的话说：“可能是运动和饮食帮了大忙，胰岛素没打进身体，自律反倒成了‘特效药’。” 这事一曝光，网友们的调侃和点赞直接炸了锅： 有网友说：“血糖：本来以为要挨扎，结果天天被‘假动作’吓唬，吓得自己主动降了！” 也有网友说：“这意志力绝了！没真正打针，全靠运动+控饮食把血糖压下去，比胰岛素还管用！” 穆先生的经历，其实也提醒了我们：对陌生的医疗操作，千万别“想当然”，胰岛素注射有严格步骤，从装针头、摘保护盖到排气，每一步都影响药效，如果穆先生一开始多问问医生、看看说明书，也不会闹这出“假打针”的笑话。 而且运动和饮食，才是血糖管理的“基石” ，哪怕穆先生的胰岛素没真正打进身体，但规律运动+健康饮食，照样让血糖降了下来。 这也让我们名：比起依赖药物，长期坚持健康的生活方式，才是控糖（甚至控病）的“底层逻辑”。 那么你们怎么看待这件事呢？欢迎在评论区说说你们的看法！ 信源：第一眼新闻
