因为最近在减肥,就刷到好多……200多斤说要减肥但是管不住嘴,长到300斤的视频……然后我就发现了一件事……那些吃好多但是没有特别胖的吃播果然是上了技术……其实这些瘦不下去的人没有他们吃得多……这些2、300斤的人就是把甜饮料当饭吃,吃个三人份的饭菜就有那么胖了…… 先管住嘴比运动是管用一些,看到有些人胡吃海塞然后在那里为了表决心爬楼梯……没用……还伤膝盖……
这么多明星减肥,只有她说大实话
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因为最近在减肥,就刷到好多……200多斤说要减肥但是管不住嘴,长到300斤的视频……然后我就发现了一件事……那些吃好多但是没有特别胖的吃播果然是上了技术……其实这些瘦不下去的人没有他们吃得多……这些2、300斤的人就是把甜饮料当饭吃,吃个三人份的饭菜就有那么胖了…… 先管住嘴比运动是管用一些,看到有些人胡吃海塞然后在那里为了表决心爬楼梯……没用……还伤膝盖……
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