瑜伽不是内卷 是对自己温柔的承诺。
瑜伽不是内卷 是对自己温柔的承诺。
杜小诗的文章
努力驯服笨拙的身体 臣服于日复一日的练习。
努力驯服笨拙的身体 臣服于日复一日的练习。
享受练习的过程和身体的觉知。
享受练习的过程和身体的觉知。
敏感的人可以感受双倍世界。
敏感的人可以感受双倍世界。
🧘不追逐别人 只吸引自己。
🧘不追逐别人 只吸引自己。
永远不要提前焦虑 生活无非是见招拆招。
永远不要提前焦虑 生活无非是见招拆招。
保佑我的人生一万次歪打正着。
保佑我的人生一万次歪打正着。
恰巧此时 两手空空 才无限拥有
恰巧此时 两手空空 才无限拥有
肌肉抖成筛糠 笑容依旧坚强
肌肉抖成筛糠 笑容依旧坚强
别看文案 看我。
别看文案 看我。
把自己的热爱 永远置顶🔝
把自己的热爱 永远置顶🔝
“从心所欲不逾距” 把自己养成正向磁场里
“从心所欲不逾距” 把自己养成正向磁场里
受你掌控的，才算你的力量。 每个动作都是用汗水换来的 正常瑜伽动作无不良引导
受你掌控的，才算你的力量。 每个动作都是用汗水换来的 正常瑜伽动作无不良引导
去感受疼痛，然后接受。
去感受疼痛，然后接受。
“祝你在无数个选择中走向自己”
“祝你在无数个选择中走向自己”
少年偏爱多巴胺 中年才懂内啡肽。
少年偏爱多巴胺 中年才懂内啡肽。
作者信息
