长期规律运动可延缓衰老!我国科学家揭示其中的分子机制
记者从中国科学院动物研究所获悉，该所刘光慧研究员、曲静研究员联合国家生物信息中心张维绮研究员、中国科学院动物研究所宋默识研究员及首都医科大学宣武医院王思研究员团队，历时六年，首次系统解析了人体对急性单次运动与...
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全运会获得金牌数量最多的运动员是浙江游泳老将汪顺，一共15枚金牌，超过老大哥孙杨
全运会获得金牌数量最多的运动员是浙江游泳老将汪顺，一共15枚金牌，超过老大哥孙杨的12枚，孙杨比较可惜因为禁赛错过了（13届全运会，不然孙杨还能增加），具体是 2013年12届全运会：200混，400混，男子 4×100 自，男子 4×...
我原先是很支持李梦的，因为打球有冲劲！不过话说回来，现在有些人对运动员的
不过话说回来，现在有些人对运动员的形象要求也太苛刻了。以前老一辈球员都穿统一队服扎马尾辫，现在年轻选手带点个人风格咋了？训练时能拼能扛就行，染个发美个甲也不耽误扣球啊！咱们看球不就是为了那股狠劲嘛，真没必要盯着...
谢震业参加《全员加速中》直接上演现实版“短跑变长跑”，被猎人追得满场跑的样子太好
谢震业参加《全员加速中》直接上演现实版“短跑变长跑”，被猎人追得满场跑的样子太好笑了！
运动是祛湿的好方法
转自：劳动午报 湿为阴邪，易伤阳气，湿邪致病会导致身体沉重、四肢...体内湿气大的人一般不爱运动，体内湿气更加淤积。所以，建议此类人群进行跑步、健步走、太极等运动。“动者阳气生”，运动可以促进血液循环，增加水分代谢。