这是正常的吗？女子化妆的时候，拍粉底按到眼睛，突然听到“吱吱响”，她以为是幻觉，紧接着又按了几下，还是有节奏的吱吱响，她不知道是不是有毛病，于是，发到网上求助万能的网友，这到底正不正常？网友：这是什么原理？ 化妆时轻轻按压眼皮，突然听到 “吱吱” 的清脆声响。 郭女士（化名）愣了一下，随手拍了段视频分享，没想到引发全网共鸣。 “我还以为就我这样，原来大家都有这体验？” “熬夜赶方案后，按眼睛的‘吱吱’声特别明显！” 评论区里，成千上万的网友表示自己也遇到过同样情况。 有人慌了神：“是不是眼睛里进了东西？” 也有人猜测：“难道是眼球在求救？” 其实这个被很多人忽视的小细节，藏着简单的生理原理。 北京同仁医院的眼科医生解释，声音主要来自眼球表面的泪膜。 这层薄膜只有 7 微米厚，比头发丝还细好多倍，分三层结构。 当按压眼皮时，泪膜里的微小气泡被挤压移动，就会发出类似按泡沫的声响。 还有一个原因，是眼睑和眼球之间的黏液层。 长时间用眼会让黏液变稠，按压时产生摩擦，也会带出 “吱吱” 声。 医生说，这种声音在特定情况下会更清晰。 “正常人每分钟眨眼 15-20 次，盯着电子屏幕时会降到 5-7 次。” 泪膜蒸发太快，气泡更容易形成，声音自然就明显了。 这也是为什么很多人熬夜、过度用眼后，按眼睛会有响声。 这个声音，其实就是眼睛的 “健康晴雨表”。 不过大家不用过分担心，医生明确说： 只要不伴随疼痛、视力模糊、眼红或分泌物增多，就属于正常现象。 反而可以把它当成提醒信号，该让眼睛休息了。 但如果 “吱吱” 声持续不断，还跟着眼睛发痒、看东西模糊。 或者眼部分泌物变多，可能是睑板腺功能障碍或干眼症加重的信号。 这种情况就别拖延了，得及时去医院检查。 现在大家天天对着手机、电脑，用眼压力越来越大。 眼科专家推荐了 “20-20-20” 护眼法则，简单又好记。 每用电子设备 20 分钟，就向 6 米外的地方远眺 20 秒。 平时也可以多做眨眼训练，让泪膜均匀覆盖眼球。 网友们看完科普，终于放下心来。 “原来不是眼睛坏了，以后听到声音就知道该休息了！” “赶紧把护眼法则记下来，天天熬夜赶工，眼睛真的扛不住。” 还有人分享自己的护眼小技巧： “我会在电脑旁放一杯水，既能补水，也能提醒自己多眨眼。” “每隔一小时就起来走动走动，看看窗外的绿植。” 这个小小的 “吱吱” 声，其实是身体在温柔提醒。 在这个数字时代，我们的眼睛承受着前所未有的压力。 下次按压眼睛听到响声时，别恐慌，也别忽视。 放下手机，闭上眼睛休息几分钟，让泪膜慢慢修复。 保护好这扇 “心灵的窗户”，才能好好欣赏世界的精彩。 你按眼睛会发出 “吱吱” 声吗？ 平时有什么独家护眼小妙招？ 对此，你有什么看法呢？
