你们有没有这种情况?明明肚子不饿,脑子里却总有个声音在疯狂催吃:搞点香的!整点甜

西门大妈啊 2025-10-17 19:34:43

你们有没有这种情况?明明肚子不饿,脑子里却总有个声音在疯狂催吃:搞点香的!整点甜的!——得,您嘞!然后你的手就不听使唤地点开了外卖软件,精准下单了奶茶炸鸡。

别急着PUA自己意志力不行。这事儿吧,真不全是你的锅。这很可能是你肠道里那上亿的“坏菌群”在点餐。

把你的肠道想象成一个微型朝廷:

“好细菌”是清流言官,天天劝你“膳食纤维,养生之本”。

“坏细菌”是奸佞馋臣,就爱给你进谗言:“陛下,高油高糖才是人间极乐啊!”

绝了的是,这帮“馋臣”能分泌些特殊物质,通过“肠脑轴”这个八百里加急通道,直接操控你的情绪和食欲,让你给它们上贡它们爱吃的。

这下就完犊子了,直接形成一个恶性循环:

你吃下糖油混合物 → 成为“坏细菌”的军饷,然后势力大涨 → 更变本加厉地要求你进贡 → 你感到更强烈的渴望,再次屈服……结果不仅是体重秤上的数字飙升,更是整个肠道生态的彻底崩盘,让你陷入“越吃越馋,越馋越吃”的死亡螺旋。

所以,那个不受控制的食欲,可能真不是你本意,是你体内那个被“奸臣”把持的朝廷,在替你发号施令。

要破解这个死循环,光靠意志力死扛是没用的,得来点科学的手段,扶持“好细菌”上位。

吃益生菌就是大妈对付“奸臣菌群”的手段之一

B420:主要针对代谢调节和体重管理,帮助控制食欲、促进能量代谢。我对这个特敏感,是我的瘦子菌,感觉管不住嘴了,一吃就生效....

广谱菌:主要是日常保养、增强免疫力

超感菌:反馈更快,带着核心菌株直接来波大换血+加量;

当然不是说你吃了就立刻瘦了啊!而是对垃圾食品“抓心挠肝”的渴望,它真的消停了!

它不像节食那么反人性,而是帮你从内部完成“权力更迭”,让你自然而然地觉得:“嗯,好像吃个苹果也挺好。”

如果你也想试试,请务必给身体至少1-2个月的时间。同时,记得多吃点新鲜的蔬菜水果给“好细菌”加上buff,给自己的肠道建立一个良好的环境,夺回属于你自己的身体主权~

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