我觉得每天骑行30公里正好，或一次或分成二次。一早一晚的骑。[赞][赞][赞][

星河灿烂夜 2025-09-03 19:21:09

我觉得每天骑行30公里正好，或一次或分成二次。一早一晚的骑。[赞][赞][赞][赞]挑战者600和折叠自行车轮流骑！早上5点40分开始。或晚上6点半开始骑。不追求速度，稳当的骑。见到引人注目的地方停下来，喝口水。[灵光一闪][灵光一闪]千万注意晚上骑，前灯和尾灯一定要备好。安全第一。头盔手套也要必须的。秋天的温度最适宜了。您看看呢？

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