【要补阳气解决早泄，而不是单纯的靠憋！】 很多人问我行事的时候总是想去憋一会，那样时间才会延长一点，但是这样做并没有维持多长，并不能彻底解决这个问题，这到底是什么原因呢？ 其实你憋的这口气是心气，是想让为数不多的心气往下走，来命令肾输出精气。也可以说你所感受到的精关阈值过高不过是心气不足的结果罢了。 心主神志，一切的感觉由心来主导。所以我们会说心里痒痒，并不会说肺里痒痒，肾里痒痒，肝里痒痒。 唯有心气充沛，肾气又不衰，心肾二气旺盛才可以降低海绵体敏感度，才可以游刃有余控制精门开合。 如今纵欲过度首先伤肾，最后伤心，心肾共同处于衰微的状态，又何以振奋勤王，又何以降低敏感度？ 来自广东佛山的丁先生，今年四十一岁，过往有过太多年的精伤历史，如今功能问题非常严重，起不来和守不住是经常发生的事情。每次总是兴高采烈但是最后败兴而归，非常打理自己的心态。症见： 1.宗筋不振，一触即溃 2.腰膝酸软 3.头晕耳鸣 4.容易忘事，工作效率低下 5.神疲乏力，少气懒言 6.脾气暴躁，心烦意乱 7.入睡困难，做梦多 舌质淡胖，苔白，舌尖红，脉象弱 辩证：心肾亏虚，精门不固 论治：大补心肾，谨守精门 可用茯苓，丹皮，泽泻，怀山药，山茱萸，熟地，川牛膝，炙甘草，肉桂，丹参，覆盆子，黄芪，贡白术，西洋参。嘱咐其平时不要轻易动心，生活顺其自然，始终保持一个平和的心态，每天晚上按时休息，十一点之前睡觉。一段时间过后房事能力大幅度提升可以自由控制精门半个钟有余。
