39岁，已存81w，我在积极夺回线下的生活！

· 不知从何时起，手机成了我们寸步不离地必需品。 随着我们对它的迷恋一天天加深，我们与现实生活的链接正在一步步丢失。 说起来我们可真是个冤大头啊。 白天勤勤恳恳给资本家做牛马，晚上和假期等业余时间，仍然不停歇地给另一批资本家贡献时间和精力，成为他们zhuan钱的流量和大数据。 随着线上营销越做越成功，很多人可能还不只贡献了时间和精力，怕是还掏了不少钱呢。 白天被收割，晚上和周末还要继续被收割？ 我才不要做这样的冤大头呢，所以，从去年开始，我就在有意识地积极主动地夺回线下的生活。 列夫·托尔斯泰在他的作品《复活》中写过这么一句话：“爱具体的人，不要爱抽象的人，爱生活，不要爱生活的意义。” 他提醒了我，要关 注现实生活中具体的人、具体的事、具体的物，要用实际行动去爱、去体验、去生活。 这样的生活，哪怕没有花很多钱，也会快乐得很具象，很丰满。 那么，我们如何积极夺回具体的线下生活呢？ 其实要做的也很简单—— · 1️⃣适当放下手机，可以考虑每周断网一天。 如果一天太难，那就试着断网6个小时。 · 2️⃣可以试试早晨去户外运动一下，我觉得慢跑是不错的选择。 如果工作日实在起不来，那就放在周末来做。 · 3️⃣下楼买菜也是一件很有意思的事情。 虽然现在线上买菜挺方便的，但我仍然保留了下楼买菜的习惯。 · 4️⃣周末假期去逛逛公园吧，去看看那些线下生活的人有多快乐。 · 5️⃣和家人一起动手做一顿美食，会是很好的陪伴。 · 6️⃣和朋友见面聊天也好，吃饭也好，请一定放下手机。 ·