51岁的张晋心脏装支架，功夫底子再硬也挡不住血管堵。 ​他天天练，还吃得干净，

仔仔爱娱乐 2025-08-13 18:25:21

51岁的张晋心脏装支架，功夫底子再硬也挡不住血管堵。 ​他天天练，还吃得干净，结果还是出问题，说明两件事：身体报警不看肌肉，只看指标；体检报告比拳脚更快。 张晋想要继续拍打戏，就得把训练强度降下来，多睡会儿，还得把心脏彩超写进合同里。 很多武打演员为了拍戏，不顾身体极限，长期积累下来，身体怎么能吃得消？ 现在张晋把太极加进日程，就是给身体装了个减速器。 咱普通人也一样，别仗着年轻就胡来，作息规律、适度运动、定期体检，这些都不能少。 话说回来，你天天跳广场舞、吃咸菜，觉得自己身体倍儿棒，可曾想过心脏也会悄悄出问题？ 别等身体亮红灯才后悔，从现在开始，重视自己的健康吧！ 大家平时会定期体检吗？都来说说自己的健康小习惯 ！ 比如看小编的这个饭菜算健康饮食吗？

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