会痛的石头：胆囊、肝内胆管泥沙结石确诊。

🍀快二十年前确诊的肝内胆管结石，后来的B超都写的肝内胆管结石或钙化灶不确定，或直接钙化灶，但痛感和整个人发黄状态是那么多年一直伴随着的。 - 🍀这次下定决心找权威医院确诊和听专家的意见，终于确诊了，这些年的郁闷憋屈还是化成了小石头留在了身体的角落，但专家一周一次诊，所以只能下周四再去找他听听意见。 - 🍀但上周开单的时候他给了明确的答复：1⃣️多半是钙化灶；2⃣️如果是结石也不一定会选择手术；3⃣️没有特别合适的药；4⃣️控制时间活动，别久坐；5⃣️选择一项运动每天坚持。 - 🍀于是我想了想自己能坚持的运动，瑜伽、普拉提、还有几年前种下种子的太极剑，选择了太极剑，自己用工具和搜索课程瞎鼓捣了2天，感叹还是得系统地练习，剑和课都准备好了，再加上疏肝健脾，加油努力坚持💪石头的事，先交给🧑‍⚕️吧。 -