今夏季前赛，阿森纳阵中的一名球员引发了外界的关注：15岁的前场多面手马克斯·道曼

骆明足球啊 2025-08-02 23:29:46

今夏季前赛，阿森纳阵中的一名球员引发了外界的关注：15岁的前场多面手马克斯·道曼。曾在2012年至2021年担任阿森纳青训运动医学与体能发展主管的德斯·瑞安认为，“青年球员的培养水平，已经取得了巨大的进步。球员们从很小的年纪开始，就可以在青训体系中获得高水平支持，他们在力量、爆发力、技术动作等方面都在提高。这些孩子们可以更早地接受更高一级的训练内容，因此发展势头迅猛。”

德斯·瑞安继续分析称，“在高水平的青训系统中，孩子们在基础训练阶段就已经学习到应该具备的基本技能，建立起扎实的身体基础，从而为力量训练做好准备。他们会在U12分组时，就进入健身房进行训练。而到了U13，他们就会开始接受高质量的力量和体能训练。”

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