答应我一定要试试这汤‼️补铁补钙巨鲜美✅
棠棣说美食
2025-07-17 14:39:18
又来分享好喝补钙的汤汤啦～今天分享的是有手就会的菠菜豆腐汤🥬做法食材都超简单，只需要豆腐和菠菜，10分钟你就拥有一碗清香爽口补钙补铁的春日靓汤🥣快来一起安排吧✅
⚠️Tips：
1⃣️具体做法步骤参考图文哦👆
2⃣️菠菜一定要先焯水去除草酸
3⃣️食材用量没有特定要求，适量即可
4⃣️食材大小根据宝宝的咀嚼能力进行灵活调整
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