有人说：“所谓成长，就是忽然间觉得此前的自己很丢人。”   那些让我们面红耳赤的“黑历史”，似乎在标记我们用力过猛的成熟，更是成长最诚实的印记。 就像登山时回望来路，看见的不仅是歪斜脚印，还有一级一级不断上升的台阶。   木心曾说：“生命是时时刻刻不知如何是好。”    年轻人越急着删除过去的痕迹，成长越容易陷入焦虑的闭环。就像二十岁的余光中写下“星空非常希腊”，到七十岁却说“再不敢那样嚣张”，正是那些略显笨拙的足迹，丈量出从张扬到沉静的生命半径。   否定昨天的自己，本质上是否定时间的力量。   神经学家达马西奥的实验揭示：人脑处理“尴尬记忆”时，前额叶会亮起与创造相同的区域。 那些让我们想钻进地缝的瞬间，其实是更新自己的前奏。   就像春天抽芽的树不必为落叶羞愧，今天的你也不必评判昨天的自己。所有不够完美的存在，都是时光写给世界的散文诗。   蒋勋说：“美是回来做自己。”   真正的成长从不是与过去剥离，而是学会把每个阶段的自己， 都当成需要被呵护的孩童。    当你终于能笑着看旧照片说“那时真傻”，请记得对自己说：“多亏你走得跌跌撞撞，才有我此刻的晴朗。”