【吃太多砂糖橘真的会变小黄人】虽说砂糖橘特别好炫，但也得控制好量。橘黄色的食

半烟评科技 2025-01-28 18:17:56

【吃太多砂糖橘真的会变小黄人】虽说砂糖橘特别好炫，但也得控制好量。橘黄色的食物中普遍富含 β-胡萝卜素。但如果短时间内狂吃，在一段时间内摄入过多的 β-胡萝卜素，就会导致过量的胡萝卜素进入体内，身体一时代谢不掉，那便会沉积在皮肤里把皮肤染黄，出现“高胡萝卜素血症”。年夜饭（科普中国）

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