30岁后我变美也“重启”：无需太用力｜长期主义

昨天电脑突然卡机到格式化 以前会觉得事情很糟糕 重要的文件还没来得及看最后一眼 断舍离久了以后发现重启后的桌面干净如新 就像内心如释重负：失去的不懊悔 “重启”如同重整人生 轻装上阵更平静愉悦 · 在变美上也重启： 变美很重要，但简化变美更能省时又省钱 · 1⃣️穿衣简化：基础休闲，一周三set 基础款穿久了以后还是喜欢点“颜色” 广东又闷又容易霉的夏季 纯棉和桑蚕丝是我的上衣优选 固定一周三set穿衣：T恤搭配韩系西裤 另外2天穿点小巧思衣服 · 2⃣️穿鞋简化：休闲+正式 教师工作经常暴走休闲鞋是我优选 比如老演员：蓝条纹和小白鞋 但较正式公开课场合要备单鞋 颜色会选低调温柔色系不过于抢眼 玛丽珍比穆勒鞋更舒适轻便 小床垫感鞋垫 柔软有回弹能穿很久 毕竟“师味穿搭”占一周40%很正常 · 3⃣️护肤简化：空瓶见底，清爽补水 用了2个月即将空瓶的精华液 早晚洁肤后涂抹 感受渗透后的清凉滋润 我皮肤底子还可以 基本护肤品足够 夜晚吹空调干皮要滋润和涂点“油” 一“油”多用：护发精油、护手油、唇油膜 · 4⃣️对化妆祛魅：越简单越好 精简前喜欢跟着视频学化妆 现在反而对化妆祛魅： 夏天豆大的汗根本容不下精致妆容 一些简单又基本的手残党操作： 防晒-粉底-唇膏-香水 发现唇釉真的好适合夏天呀～ · 30岁后的“打扮”重启是简单、舒适、自洽 不再是勉强跟着模仿自己不擅长不喜欢的风格 相比花2小时学化妆 更愿意花2小时学瑜伽舞蹈 找到让自己自洽的方式 过精简变美的重启人生 感谢你看到这里～