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真益玩转养护的文章

【痛风的5个原因】


1、饮酒


2、关节受凉


3、暴饮暴食


4、过

【痛风的5个原因】 1、饮酒 2、关节受凉 3、暴饮暴食 4、过

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【导致尿酸越来越高的5个坏习惯】

【导致尿酸越来越高的5个坏习惯】

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【💪男人加油站:体虚的6个补法】



对于现代男性来说,工作压力大、生活节奏

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【💪男人加油站:体虚的6个补法】 对于现代男性来说,工作压力大、生活节奏
【男人更年期的那些事儿:症状表现】



你知道吗?不仅仅是女性有更年期,男性也

【男人更年期的那些事儿:症状表现】 你知道吗?不仅仅是女性有更年期,男性也

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【男生精衰的4个征兆!】


1.无精打采 


2.睡眠不好 


3.大量盗

【男生精衰的4个征兆!】 1.无精打采 2.睡眠不好 3.大量盗

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【什么样的男生一看就身体虚?】



1、局部多毛 


2、看手上青筋

【什么样的男生一看就身体虚?】 1、局部多毛 2、看手上青筋

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【虚不受补❓4种表现来甄别】



1、容易上火 


2、疲倦乏力 


3、

【虚不受补❓4种表现来甄别】 1、容易上火 2、疲倦乏力 3、

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【经常生气的人一定要看完!疏肝太重要了】


1、爱生闷气 


2、情绪低落

【经常生气的人一定要看完!疏肝太重要了】 1、爱生闷气 2、情绪低落

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【男性脾虚的8大特征】



1、精神差易累 


2、嘴唇干裂起皮 


3、

【男性脾虚的8大特征】 1、精神差易累 2、嘴唇干裂起皮 3、

【男性脾虚的8大特征】 1、精神差易累 2、嘴唇干裂起皮 3、
【气血耗尽的6个信号📶你还在耗吗?】


⚠️当身体发出的6个信号,要警惕啦❗

【气血耗尽的6个信号📶你还在耗吗?】 ⚠️当身体发出的6个信号,要警惕啦❗

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【😮男人阳气足不足?一眼就看穿啦!】


1、胡子长得快 


2、说话声音洪

【😮男人阳气足不足?一眼就看穿啦!】 1、胡子长得快 2、说话声音洪

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【想肝好,下面这些行为尽量不要做或者少做,对照看看你中了几条?】



1.晚上

【想肝好,下面这些行为尽量不要做或者少做,对照看看你中了几条?】 1.晚上

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【肾虚的5大表现】



如果有以下五个表现之一,那么你就要注意了 


1.

【肾虚的5大表现】 如果有以下五个表现之一,那么你就要注意了 1.

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【上班伤肾的5个坏习惯,千万要改掉!!!】


五个坏习惯危害非常大,一时或许无

【上班伤肾的5个坏习惯,千万要改掉!!!】 五个坏习惯危害非常大,一时或许无

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【男生强起来了的8个行为!】


1.搓腰 

2.站桩 

3.按摩耳朵

4

【男生强起来了的8个行为!】 1.搓腰 2.站桩 3.按摩耳朵 4

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【春季养肝,从现在开始✨】



宝子们,春天来啦,万物复苏,正是养肝的黄金时期

【春季养肝,从现在开始✨】 宝子们,春天来啦,万物复苏,正是养肝的黄金时期

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【快来看看👆肾好的10个表现!!!】



1.皮肤好 


2.头发浓密

【快来看看👆肾好的10个表现!!!】 1.皮肤好 2.头发浓密

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【气血耗尽的⑥个表现!】



1.失眠多梦 


2.干枯掉发 


3.手脚

【气血耗尽的⑥个表现!】 1.失眠多梦 2.干枯掉发 3.手脚

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【有这7个表现,你睡眠不足了⚠️⚠️】



经常失眠、睡不好的人,来自查看看,

【有这7个表现,你睡眠不足了⚠️⚠️】 经常失眠、睡不好的人,来自查看看,

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【男子变强壮的6个好习惯,肾虚腰痛常做做】


1、晚上泡脚


2、多按摩

【男子变强壮的6个好习惯,肾虚腰痛常做做】 1、晚上泡脚 2、多按摩

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