养生的正确顺序，学会调理五脏。 1.春季养肝 肝气虚:容易疲劳、胆小、视物模糊
养生的正确顺序，学会调理五脏。
1.春季养肝
肝气虚:容易疲劳、胆小、视物模糊
崔占举说知识的文章
腰粗是肝郁，肚子大是脾湿，下肢胖是肾虚。 一、腰粗是肝郁。 有些人腰部肥胖，尤
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一、腰粗是肝郁。
有些人腰部肥胖，尤
逍遥丸疏通不了的肝郁，搭配这3个药，疏通全身经络，还补肾强精 第一个我们可以搭
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第一个我们可以搭
中医告诉你中药什么时候喝，才能最大强度保证药效。 门诊经常有患者看完病后，又回
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几块钱一瓶的叶酸，竟是脑梗的“克星”？ 叶酸主要通过以下几种机制来预防脑梗： 1
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中医告诉你，只要少吃水果，就会少生很多病 很多人都觉得多吃水果是对身体有益的好
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这类裂纹舌——关键时刻有心无力、时间短的可怜！典型的肝强脾弱！ 遇到这类舌象，
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男科能力强的男人，通常有这几个共性，如果全占了，值得恭喜！ 在中医看来，男科能力
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几块钱一瓶的维生素B2，可改善老年人5大慢性问题！ 你知道吗？在药店里，有一种
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男同志注意！这种舌头可别光想着补肾，肝火才是大问题！ 来看这位大哥的舌头：中间
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简单3味药材，入“茎”立雄风！引阳起萎、引血归元、引精入肾！ 有些人比较重视进
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指甲上好多竖棱，说明肝血不够了！ 倘若近期我们发现指甲盖儿不再那么饱满，有点瘪
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这种裂纹舌，无论海绵体有多软，都不要去健脾祛湿 ①舌质发红，舌边肿胀——肝郁化
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虚劳逆袭：中医让你从 "林黛玉" 到 "鲁智深" 虚劳乏力是中医中常见的症状表
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交粮快是瘀堵、抬头难是血虚、软无力是阳亏 1、交粮快是瘀堵 症因：肝气不舒、气血
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越是脾胃虚弱的人，越要学会“饭水分离”的吃法，从根上调理脾胃 不少人就有这样的
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一看就懂的舌头健康密码：中医教你观舌知百病 问：舌头为啥能看病？ 答：心连舌根
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面条是糖尿病的加速剂吗？中医：不止面条，这4物，能不吃就不吃 面食本无过，但经
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身上有胃病，这三种腻要少吃，越吃越坏胃 对于有胃病的人来说，忌口真的相当关键。
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中医诊断公式，能学会几分就看你自己的本事了 麻——表明气能过来，而血过不来。 木
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木
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