有人对别人好是打着小算盘,期待回报。 像闺蜜帮室友搬箱子,想着对方也能帮忙拿快递,结果人家不管不顾,心里就有落差。科学家说这叫“社会交换”,潜意识里都在算账。 但也有“冤大头”,自己内心富足,帮人后就忘,大脑奖赏区还会亮,“利他”对他们来说自带成瘾性。 其实对别人好也可能等于对自己好。对人友善,大脑会释放内啡肽让人愉悦,还能促进人际关系良性循环。 但要是掏空自己去讨好别人,那还是先多爱自己吧。


有人对别人好是打着小算盘,期待回报。 像闺蜜帮室友搬箱子,想着对方也能帮忙拿快递,结果人家不管不顾,心里就有落差。科学家说这叫“社会交换”,潜意识里都在算账。 但也有“冤大头”,自己内心富足,帮人后就忘,大脑奖赏区还会亮,“利他”对他们来说自带成瘾性。 其实对别人好也可能等于对自己好。对人友善,大脑会释放内啡肽让人愉悦,还能促进人际关系良性循环。 但要是掏空自己去讨好别人,那还是先多爱自己吧。


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