脾胃不好的小伙伴记住这6点，小脸白又亮！

我是李保双 2025-11-06 15:13:14

1.十个脚趾 2.揉腹 3.盘腿托举 4.多泡脚 5.拍屁股 6.少喝水

0 阅读：26

猜你喜欢

每天只蹲5分钟，15天后，睡眠变好了，饭量正常了，连腰都直了！这不是玄学，是被忽

每天只蹲5分钟，15天后，睡眠变好了，饭量正常了，连腰都直了！这不是玄学，是被忽

【52点赞】

睡眠脾胃经络排便

脾胃虚弱，食欲却特别好，这究竟是什么原因？老中医告诉你现在有很多脾胃不好的

脾胃虚弱，食欲却特别好，这究竟是什么原因？老中医告诉你现在有很多脾胃不好的

【13点赞】

脾胃老中医中医山药

脾胃好不好，看这7点就知道了

脾胃好不好，看这7点就知道了

【11点赞】

脾胃睡眠

"医圣"万密斋的祛湿良方，只需5味药，排湿健脾，简单又有效万密斋是我国明代与李时

【77点赞】

健脾祛湿本草纲目用药指南中医

我是李保双

感谢大家的关注

作者最新文章

1

五脏有火五官先知！

2

脾胃不好的人身体会有哪些表现？

3

这五种“肚子叫”可能暗示身体问题！

4

坚持这四个好习惯，每天做养好脾胃不是事儿

5

肠道已损伤才会出现肠鸣，是真的吗？

6

孩子是不是脾胃虚弱，一眼就能看出来！

7

女性脾胃虚弱容易垮脸！

8

最常见的四种脾虚舌象，你的舌头是这样吗？

9

脾胃不好的小伙伴，这些食物要少吃！

10

慢性结肠炎6个症状千万别忽视！

热门分类