减脂餐没坚持下来！就一个感觉，做时间长了，翻来覆去就那几样！ 毕竟个人有喜好，

清风拂面来一碗 2025-11-05 09:19:51

减脂餐没坚持下来！就一个感觉，做时间长了，翻来覆去就那几样！ 毕竟个人有喜好，鸡蛋、大虾，胡萝卜，小白菜或者菠菜，这都好办，一开始还能吃牛肉，收入不稳定后，改成了鸡肉，鱼肉。 肚子里油水都少了，上厕所也费劲。 不整了，还是小米粥、油条、豆浆、豆腐脑得劲，配点小拌菜，再加俩肉包子，那叫一个地道。 当然，这只是个人见解。

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