告别乱操作！8步系统性复盘法，从跟风到精准出击
多数人炒股亏损，根源是“只看盘不复盘”或“复盘没逻辑”，深陷追涨杀跌的恶性循环。这套8步复盘法，能帮你把每笔操作转化为实战经验，逐步实现精准决策：
1. 复盘大盘整体趋势：对照沪深300、创业板指等核心指数，记录当日涨跌/震荡态势、成交量变化，判断市场情绪（强/弱/中性），明确大环境是否适合操作；
2. 梳理板块轮动逻辑：列出涨幅、跌幅前10的板块，分析领涨板块的驱动因素（政策/资金/业绩），标记下跌板块的利空原因，锁定当下主线与风险板块；
3. 回顾持仓个股表现：逐一核查持仓股涨跌缘由（是否贴合板块、有无消息面影响），确认是否触及止盈/止损点，避免“被套却不知为何套”；
4. 复盘操作决策对错：审视当日买卖动作——是按计划执行还是凭感觉追涨？若操作失误（如追高被套），记录当时的情绪波动和违背的交易原则；
5. 分析错过的机会与风险：标记符合选股逻辑却未入手的个股（记录犹豫原因），以及成功避开的风险股（梳理识别依据），强化机会敏感度与风险预判力；
6. 统计账户资金变化：记录当日盈亏、仓位调整情况，绘制累计收益曲线，避免只关注单次输赢，及时发现仓位过重或过轻的问题；
7. 总结1-2个核心教训：每天聚焦一个关键问题（如“未设止损导致大亏”“轻信消息追高”），不贪多求全，确保下次能规避同类错误；
8. 制定次日操作计划：明确次日关注的板块/个股、买入触发条件、持仓股的止盈止损点，拒绝开盘后临时乱决策。
坚持这套复盘法，能逐步摆脱盲目跟风，让每一次操作都有依据，从“乱炒”走向“稳赚”。
