朋友们，天气变冷您的血压升高了吗？我是升高了体重一直在240斤，高血压专科医生告诉我得减肥，不用吃药，减肥专科给的建议也是多运动，但是我这一天都走2万多步还有啥需要锻炼的，也算重体力劳动者了，我问了下减肥神药格鲁肽情况，医生不建议我吃，因为我指标正常。还是希望我通过饮食改善来减肥，朋友们你们有通过减肥成功，改善血压的吗？太难了，上有老下有小，就怕血压高爆血管，那真就家破人亡了，到时妻离子散，看着好大儿管别人叫爹是不是人世间最大的悲伤！高血压 血压高饮食注意 血压偏高 高血压降压风险 血压值 血压 血压指数
