吴梦洁弹跳很好,这一年来力量也有提高,弹速也不错,脚下挺快,还能打冲进等战术球,

天涯霜雪寒啊 2025-10-27 20:07:53

吴梦洁弹跳很好,这一年来力量也有提高,弹速也不错,脚下挺快,还能打冲进等战术球,直线、斜线、小斜线等各种线路都有。问题就是腰腹力量不足,人球关系欠缺,经常跳早了,导致球在头上方,这样就发不上力,只能仰扣。再就是打手、吊球等技术不足。

世锦赛打法国被对手重点照顾后,缺乏摆脱能力。后面虽有好转,但仍然暴露出进攻端许多问题。要想挑起大梁,就得提高身体素质,改善技术,提高心理抗压能力。郎平、朱婷谁不是被对方重点照顾、研究过来的。

下一步,吴梦洁需要:

1.提升核心力量训练,这样才能提高腰部、背部控制力,加强滞空力。

2.细化进攻手段,丰富武器库。打手、吊球等手段,直线扣球也需要进一步加强。

3.加强阅读比赛能力,加强与二传配合,提升对于二传传球节奏判断,这样才不至于掌握不好上步节奏。

4.加强心理建设,要有“关键球交给我打”那种狠劲。

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