凡能够被自己去观察的东西,即可以完成自己与观察对象之间的脱离。这是一个原理,人可以利用这个原理去观察和转化自己不良的欲望和负面的情绪,把它们从自己的身体里赶出去。
——《半山文集》

凡能够被自己去观察的东西,即可以完成自己与观察对象之间的脱离。这是一个原理,人可以利用这个原理去观察和转化自己不良的欲望和负面的情绪,把它们从自己的身体里赶出去。
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