为什么深陷家暴中的有些女性，不知道跑？人类有面对危险，下意识逃跑的机制。但在家暴

为什么深陷家暴中的有些女性，不知道跑？

人类有面对危险，下意识逃跑的机制。

但在家暴中，却发现有的女性被打，却不知道跑。

阻碍她们脱离有毒关系的其中一个机制是，暴力造成的严重心理伤害，形成的认知扭曲。

这种认知扭曲，来自于婚姻本应该是什么样的，与残酷现实之间的失调。

比如说孟村中的这位受害者：警方通报河北一女子疑家暴去世疑遭家暴去世女子好友发声

根据现有的信息，可以发现她是个恋爱脑，为了和他在一起不惜降分报考到某职业学院，可见她对爱情的期许，图4。社交平台家庭生活的记录，更是可以看出她对家的深厚粘性。是金子总会发光zz

这种特质，当发生家暴时，她的心理会产生一种“应该”信念，这种信念诸如：“无论发生什么都应该维持婚姻”、“孩子应该有一个完整的家”、“他应该会改变的”等等。

但当现实并非如此，在明知暴力惨痛与心中所应该的奢望中，就会产生失调，暴力本身会对大脑产生负面影响，从而认知扭曲，开始转向自责。

淡化施暴者的责任、将暴力或伤害最小化、将伴侣暴力正常化、否认/丧失自我、否认受到伤害等。

这种自责，主要表现为将实施暴力的责任归咎于自己，比如都怪自己没做好。

将暴力正常化，让自己适应暴力。

甚至会美化暴力的婚姻，诸如，“我们在关系中表达了大量的爱和感情”、“我的伴侣是一个充满爱心、体贴的人”，展现婚姻中积极的一面。

孟村受害者的微博记录，就有这样的表现，甚至曾说“老公体贴负责”。

这种认知扭曲，也可能是遭受的“煤气灯效应”所加剧的。

施暴者在情感上操纵关系中的女性，使她产生怀疑、困惑和对现实的扭曲，最终，难以做出摆脱暴力关系的决定。

所以，女性当遭遇暴力，第一次就应该狠下心跑掉，跑的远远的，先分居，再离婚。

当第一次被恋爱脑掌控，还奢望他会改变，会变好，还想着维持婚姻，想着给孩子完整的家，日后暴力次数多了，暴力严重影响身心健康，反而会陷入认知扭曲，习得性无助，从而阻碍女性摆脱暴力关系，甚至丧失自救或逃跑的信念。

恋爱脑，真的有毒，人真的不能恋爱脑。

先爱自己，再考虑他人与孩子。

在命面前，孩子都可以选择放弃。

一时的不要，让自己先活下来，孩子好歹还有个妈；优柔寡断，被打s了，孩子妈都没了。

这又是哪门子的为孩子好？

为自己好，就是为孩子好，妈好了，孩子才能好，一定要明白这个逻辑。

人的第一要务，学会爱自己。

参考：