每天只睡6小时身体的变化我现在就是每天睡六个小时，自己的感觉就是人累，有时候特别

初蝶看科技 2025-08-19 19:05:01

每天只睡6小时身体的变化我现在就是每天睡六个小时，自己的感觉就是人累，有时候特别困，但是又睡不着，本来体重控制很好，结果因为睡眠不足，体重增加！

其实想睡，但是总是睡不着，焦虑！！！ ​​​

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