【7个习惯默默为血管投喂斑块】#张晋血管堵塞80%# 血管斑块不是突然长出来的，而是被你一天天“养”出来的！特别是一些看似习以为常的生活习惯，正在默默为血管“投喂”斑块原料。比如：
①“四高”饮食（高糖、高油、高脂、高盐），会堵塞血管；
②抽烟喝酒，催生血管斑块；
③不爱运动，血管垃圾多；
④经常熬夜，血管没“精神”；
⑤负面情绪，影响血管功能；
⑥高脂饮食，加速形成斑块；
⑦不控血压，会让血管爆裂。
（人民日报健康客户端）
【7个习惯默默为血管投喂斑块】#张晋血管堵塞80%#血管斑块不是突然长出来的，
钱江晚报
2025-08-19 01:22:38
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