当我跟姐说：beattheass
烨人二木
2025-08-14 15:02:05
欧美授课跟国内最大的区别就是普遍要求会员之间也互相拿靶训练。
经历了三四个session的依葫芦画瓢后，我终于成功拿完了男女老少的靶。从比我的骨架更细小的姑娘，到小臂比我大臂壮上了很多次赛台的姐，到完全新手体重过90公斤的60岁爷爷。
感觉我逐渐发展出了拿靶也拿得非常开心的个人风格：即嘴巴和情绪非常正向关照，但拿靶的手和节奏绝对不软。
拿靶也蛮好玩的，兼具口语加练、节奏大师和抗击打训练的益处。
妙啊。
譬如今天我在姐精疲力竭时突然冒出一句：Come on, girl, you’re way too strong! Could definitely beat any guy’s ass on the street!
然后我们哈哈大乐，她又英武出拳了起来。
0
阅读：0
