身体前倾，脖子和头伸出来没有用，屁股才有决定权啊！打乒乓球时，我们要求身体前倾，

点球时刻 2025-08-05 12:06:07

身体前倾，脖子和头伸出来没有用，屁股才有决定权啊！打乒乓球时，我们要求身体前倾，不要后仰。那怎么才能做到身体不后仰呢？有些球友使劲把头和脖子往前倾，实际上意义不大。看了一个乒乓球教学视频，才知道，决定权在屁股，屁股要往后撅一点，那样身体自然前倾，大家可以试一试！

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