专家说养发要做好这4点养发别瞎折腾！专家支招4要点：温和清洁不频繁洗头，梳头动作

雨莲说娱乐 2025-08-01 11:32:00

专家说养发要做好这4点养发别瞎折腾！专家支招4要点：温和清洁不频繁洗头，梳头动作轻缓防拉扯，常吃富含蛋白质和维生素的食物，保持头皮清爽。坚持做好，头发想不好都难！

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