陕西早餐确实硬核,碳水配碳水太快乐了!像牛羊肉泡馍,得自己掰馍,越小越入味,浇上热汤,馍吸饱汤汁,再配糖蒜,一口下去超满足;肉夹馍用脆馍夹着酥烂的腊汁肉,馍脆肉香。 不过陕西人总吃这些精制面粉做的食物,再加上油泼辣子和吃饭快,确实容易“长膘”。其实可以改良一下,比如肉夹馍白吉饼换全麦饼,肥肉换瘦肉和青椒碎。 也可以试试“陕派轻食”早餐,玉米面发糕配陕北豆浆和醋泡红萝卜丝,美味又健康。
二战美军最痛恨的就是午餐肉,这主要是因为午餐肉最开始是碎肉,后面不停的增加猪油和
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陕西早餐确实硬核,碳水配碳水太快乐了!像牛羊肉泡馍,得自己掰馍,越小越入味,浇上热汤,馍吸饱汤汁,再配糖蒜,一口下去超满足;肉夹馍用脆馍夹着酥烂的腊汁肉,馍脆肉香。 不过陕西人总吃这些精制面粉做的食物,再加上油泼辣子和吃饭快,确实容易“长膘”。其实可以改良一下,比如肉夹馍白吉饼换全麦饼,肥肉换瘦肉和青椒碎。 也可以试试“陕派轻食”早餐,玉米面发糕配陕北豆浆和醋泡红萝卜丝,美味又健康。
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