6款热门生椰拿铁实测！附热量表！自律党可冲

有没有姐妹跟我一样啊，自律期真的巨馋生椰拿铁！但每次都怕喝一杯，一天的热量都超标了…今天把常喝的 6 家生椰拿铁都点了，全是冰的/不另外加糖重点是都找到官方的热量值！想喝得爽又没啥负担的，这篇直接存！ - 🥥挪瓦-生椰拿铁控糖版 （9.9r 热量/ 104Kcal） 喝着特清爽！能喝出椰子水那种清透的甜，咖啡里带点淡淡的坚果香，混着椰香，刚好中和得舒服，一点不腻，厉害的是热量，只有104大卡！差不多就别家的一半！哪怕在控糖期，想解馋也不用在犹豫半天了！ 🥥瑞幸-生椰拿铁 （9.9r 热量/180Kcal） 生椰老大哥的，入口先尝到清新的椰香，带着点中度烘焙的圆润感，不焦不苦，更像大众适配款，甜苦平衡得刚好 🥥古茗-生椰拿铁 （9.9r 热量/224Kcal） 椰乳的浓度更高，咖啡味比较淡，后调会带点微甜（不是额外加糖，是椰乳本身的甜），可能是因为椰乳浓度高，冰化了之后会稍显厚重，适合慢慢喝～ 🥥库迪-生椰拿铁 （9.9r 热量/249Kcal） 像加了椰香的甜饮，没额外加糖，椰乳里的甜感也比其他几家明显，有点像椰子味的甜牛奶，喝多了会有点甜，适合喜欢甜口的姐妹 🥥Tims-生椰拿铁 （28r 热量/181Kcal） 第一口先尝到的是咖啡的焦香，带点坚果烤过的香，咽下去后椰乳才慢慢冒出来，椰乳的量不多，但后调会留一点咖啡的微苦，适合平时爱喝黑咖的！ 🥥肯悦-生椰拿铁 （15.9r 热量/210Kcal） 一入口就感觉奶乎乎的，奶基底的存在感比椰乳强，像加了稀奶油的奶茶，椰香比较淡，混在奶味里有种温柔的甜，适合不喜欢咖啡苦、偏爱奶味的！