六成年轻人焦虑而不自知担心自己焦虑，反而陷入新焦虑？医生提醒：过度关注“是否焦虑

夜虹看娱乐 2025-07-17 11:55:28

六成年轻人焦虑而不自知担心自己焦虑，反而陷入新焦虑？医生提醒：过度关注“是否焦虑”本身就是负担，平常心看待情绪波动更重要。医生说很多人因怀疑焦虑而焦虑

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