HTK新闻网

西方营养学把土豆红薯作为主食，要吃就减等量谷物是对的。我昨天三餐后血糖都低于12

2025-07-11 17:44:10 地缘冲突舆美食美食

西方营养学把土豆红薯作为主食，要吃就减等量谷物是对的。我昨天三餐后血糖都低于12，今天中午还是吃的和昨天等量红米饭为主食，油炸虾12只，炸土豆大概200克，餐后两小时血糖15。

阅读：16 点赞：0

猜你喜欢

少吃主食多吃蛋白质，真的能变瘦变强？小心了，研究发现，这样吃下去，可能让你老得更

少吃主食多吃蛋白质，真的能变瘦变强？小心了，研究发现，这样吃下去，可能让你老得更

2025-06-25 纵观健康

标签：蛋白质胰岛素米饭水果

原来我们的器官喜欢的几种食物，你都知道有什么吗？第一、心脏喜欢红薯，第二、血管

原来我们的器官喜欢的几种食物，你都知道有什么吗？第一、心脏喜欢红薯，第二、血管

2025-06-25 随性自由的风声7dx

标签：红薯心脏西红柿

【康复期肿瘤患者的合理饮食指导】健康科普癌症今天继续为大家介绍肿瘤患者的合理饮食

【康复期肿瘤患者的合理饮食指导】健康科普癌症今天继续为大家介绍肿瘤患者的合理饮食

2025-07-04 中医肿瘤君刘硕

标签：肿瘤蔬菜脂肪酸营养膳食

吃对鱼，整年不生病！这4种“养生鱼”养肝健脾、祛湿安神吃鱼这件事，说简单也简单

吃对鱼，整年不生病！这4种“养生鱼”养肝健脾、祛湿安神吃鱼这件事，说简单也简单

2025-06-14 栗子科普

标签：养生祛湿安神健脾养生食谱中医