这几天我一直在看去新疆游玩的攻略，椎间盘没突出过之前，我从来不怕坐远途汽车。 前两年每到夏天，椎间盘就突出，下个月准备去新疆，我就有点担心，听说一天都要坐好几百公里的汽车呢。 听几个网友说，去新疆带上气垫枕和护腰的是最必须的。特别是我这种腰不好的人。 充气颈枕小六给我买有，椎间盘今年虽然还可以，我又老在练操，也在用海盐热敷，暂时没问题。 但想着真要去新疆，每天坐几个小时的车，也怕腰受不了。 网友又用实际经验告诉我，去新疆，腰不好的人，还真少不了这两样。 先买一个便宜点的回来试试，这次去新疆就带上，平常在家里也给腰勒一勒，起到一点保护。 【5根支撑】四季透气护腰带网眼高弹护腰腰带男女通用腰椎间盘专用
