一次，综艺节目《男左女右》中谈起女人坐月子的经历。李湘：“你知道我坐月子谁照顾的吗？是我公公，我公公好的不得了。”

李湘说自己坐月子是公公在照顾她，公公搜集了很多月子汤，加上婆婆又是中医，他们就会商量每天要给李湘三餐吃什么。

李湘爸妈有时也会来，加上公公婆婆四个人一起照顾她，让她月子里胖了好多。

嘉宾张宇则说：我老婆是在加拿大生的孩子，加拿大不坐月子，都是自己照顾自己的。有的产妇刚生完，打着点滴就买可乐喝。我老婆生完孩子隔天早餐就有冰淇淋吃了。

看来东西方对于生完孩子后的习惯差异还是挺大的，西方人生完孩子有的就去上班了，没有坐月子这一习惯。

但咱们这里生完孩子坐月子是特别重要的事情，也有各种讲究，比如月子餐必须清淡，不能受风，不能刷牙，不能洗澡……咱们是觉得只要遵守好这些讲究才能把身体恢复的健健康康。

其实是因为东西方人身体素质本身就有差异，决定了生完孩子需不需要坐月子。

不过咱们月子里的一些讲究也在被打破，毕竟大家越来越相信科学了，但是不管怎样坐好月子是关键，坐好月子，产后恢复是决定女人一生健康的重要因素。

大家的月子是怎样坐的？有没有遵守老一辈坐月子的那些习惯那？