回头率的王炸是腰臀比！ 最近发现健身这事儿真的越练越上瘾，尤其是组间休息时看着器械区镜子里暴汗的自己，莫名有种掌控生活的踏实感。 以前跑两步就喘，现在硬拉时连指甲盖都在发力，练完吹着晚风啃黄瓜都幸福得要命。 悄悄说个玄学，肌肉好像有记忆似的，练到位了第二天起床被子都变轻了，不知道你们有没有同款体验？
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