留亚当斯如果失败的话，火箭队可追大洛！如果火箭队得不到洛佩斯，又放走了亚当斯，那么火箭队其实还有一个选择，那就是已经成为自由球员的中锋卡佩拉。当年卡佩拉可是火箭队的首发中锋。在保罗和哈登轮番喂饼之下，卡佩拉也一度成为了联盟当中最好的中锋之一。当年的火箭队也成功晋级了西部决赛，最终因为卡佩拉没有外线投篮，不能给威斯布鲁克腾开内线空间，卡佩拉被送到老鹰队，直到现在。如今卡佩拉已经失去了老鹰队首发中锋的位置，他最近几年状态下滑严重。本赛季只参加了55场比赛，场均贡献9分、8.5篮板、1.1助攻、1次盖帽和0.6次抢断，投篮命中率56%。虽然数据看起来还可以，但是卡佩拉现在状态确实大不如前。防守能力下滑且吃饼能力严重下降，这都影响了卡佩拉在联盟当中的地位和影响力。如今在老鹰队中，首发中锋是奥孔古，而卡佩拉只是第二中锋，他本赛季状态下滑严重，成为自由球员的他，不大可能继续留在亚特兰大了，换一支球队打球，对于卡佩拉来说才是最重要的事情。
用户17xxx10
卡培拉是靠空接完成扣篮，火箭队没有那传球的控卫，所以他的强项是发挥不出来的。
用户10xxx29
阿摊·篮球课堂——球权、出手次数、球权使用率、命中率——（1）球权包括：一是静态球权，即持球时间；二是动态球权，即倒球入手的次数——（2）静态球权越多，可供思考与观察的时间越长，选择余地越大，通常命中率越高——（3）动态球权越多，可供出手的频次越大，在“自己攻，还是别人攻”的问题上有更多支配权——（4）球权使用率=个人出手次数 除以/ 全队出手次数，该指标与动态球权有联系，但是并不等同于动态球权，同时它体现不出 静态球权——（5）在球权和出手问题上，有两种极端情况：一种是纯射手，比如雷阿伦、克莱，静态球权几乎没有，动态球权一般化，他们的每次动态球权都转化成了出手，如果不是因为极强的心理素质和投射能力，命中率会很惨淡——（6）第二种是所谓“持球大核”，比如阿摊：海量的静态球权，使得他拥有最宽裕的思考时间与抉择机会；海量的动态球权，可以让他在“自己攻还是别人攻”方面最自由地切换！ 这种球权优势，使得他可以用最经济的出手确保最高的命中率！——（7）正是基于如此，阿摊通常会用“低出手次数（或球权使用率）+高命中率”去吹嘘自己、贬踩他人，个中道道，只有猎鹰才看得明白！
风清气正
阿摊档案——东部岁月——“九进总决赛”的底裤——（1）躺进一次，热火抱团进四次、骑士抱团进四次——且看西强东弱——（2）2007年，西部 对阵东部 胜率57.1%，骑士50胜排 西九——（3）2011年，西对东 胜率58%，东四=西七——（4）2012年，西对东 胜率57.8%——（5）2013赛季，西对东 胜率58.2%，东二54胜，西五56胜——（6）2014赛季，西对东 胜率63.1%——（7）2015赛季，西对东 胜率58.4%，东四46胜，西八50胜——（8）2016赛季，东一西五均51胜——（9）2017赛季，东一53胜，西三55胜——（10）2018赛季，火箭65胜，宇宙勇58胜，灭霸摊的骑士50胜——（11）如果把两只抱团球队的对西战绩排除掉，东部将惨不忍睹！——（12）羸弱东部养育的怪物！终被西部爷们两次拔毛（4:0）、两撕底裤（4:1）、两除抹胸（4:2）！
用户10xxx29
阿摊·技术档案——论阿摊的防守能力——（1）阿摊力量顶级、体型硕大，非常适合锋线的顶防； 但是顶防非常耗体力，且需竞争精神；热火时期，阿摊曾有过出色的顶防回合，但是这种事他不常干——阿摊不愿去油漆区，除非万不得已！——（2）阿摊直线冲刺速度顶级！抢断对方的传球有优势！事实上，抢断传球是阿摊在防守方面最亮眼的表现！媒体和特殊群体正是因为如此，大吹特吹“阿摊防守顶级”——（3）阿摊的重心太高（他弯不下去），面对技巧型锋卫，阿摊的防守容易被“一步过”——（4）阿摊的横向移动 缺乏灵活性与爆发力，技巧型锋卫的体前变向 很容易把他钉在原地；同时也使得他在协防中无法对就近的进攻者形成有效干扰——（5）阿摊的助跑弹跳接近顶级，适合追帽（阿摊在防守端的遮羞布之一）——（6）阿摊的原地弹跳能力一般，所以在进攻端几乎看不到他在篮下干拔炸扣（乔丹、科比、坎普常干的事）！在防守端，这个缺陷也导致他不敢去篮下直帽（担心被隔扣）——（7）阿摊在防守方面有两个致命缺陷：一是看球不看人，经常把防守对象漏个干净！二是精神懈怠，防守效果如抽风！——（8）他的“五次一防”怎么来的！去问钩子和阿摊的媒体公司吧！
用户10xxx29
篮球课堂——阿摊——2025赛季回顾（作妖）——2026赛季展望（作孽）——（1）回顾——2024年12月，打出强势表现，冲击全明星票王未果、临阵脱逃全明星正赛——（2）2025年1月底、2月初，盛传卢卡将加盟湖人，阿摊的比赛态度提升两个档次——（3）卢卡加盟湖人的第一个月，阿摊打出了自热火夺冠以来最努力的比赛状态，外线追防、内线卡位，无处不在！——把卢卡吓的够呛！——阿摊立威成功，球权得保！——（4）2025年4月起，关于阿摊续约的消息漫天飞！湖管一直没有动静！于是，阿摊恢复到“常态”——弧顶发发牌、跑跑“战斧劈扣”、叉腰、踱步，顺利让湖人首轮出局——（5）6月29号，阿摊被迫执行球员选项！未来去向失控！——（6）8月2号，湖人高调续约卢卡，阿摊缺席续约仪式，展示“湖人弃子”的倔强！——（7）展望——2026赛季初，阿摊将打出“高光”表现，昭告天下“宝刀未老”——接着做局东契奇，让他主导的比赛“艰难”地离奇失败——全程高调参加全明星，甚至可能冲击Amvp——全明星结束后智能伤病，持续到季后赛开打——季后赛第一轮，大量上演战斧劈扣、疯狂拉满高阶数据——季后赛第二轮，离奇受伤，湖人出局。
风清气正
阿摊档案——关键球——精致利己的懦夫——（1）本赛季常规赛结束，美媒统计了自2010年逃离骑士以来，阿摊在关键时刻的表现：比赛最后24秒，分差1-2分的情况下。——（2）在本方落后的情况下，阿摊传球35次，自己出手8次；——（3）在平分的情况下，阿摊传球5次，自己出手 25次；——（4）在球队领先的情况下，阿摊传球0次，自己出手38次！——（5）一个精致利己的懦夫！终究逃不过人们的眼睛！——只可惜，这个统计数据出来得有点晚，懦夫的头顶已经被妖魔鬼怪戴上了皇冠，闪闪精光把人们的眼都晃瞎了！
风清气正
阿摊· 技术性解密——“篮下终结能力” ————（1）特殊群体最喜欢例举阿摊的“篮下命中率”，想以此说明阿摊有非常好的篮下技术！——实在是滑天下之大稽——（2）这个指标名义上反应了球员的篮筐攻击能力，实际情况大有蹊跷 ——（3）鲨鱼与邓肯的“篮下命中率”，那是硬凿——（2）帕克与吉诺比利的“篮下命中率”，是通过陀螺转或者欧洲步、穿越枪林弹雨得来的。——（3）乔丹、科比、卡哇伊的“篮下命中率”，从阵地攻坚的一对一开始，最后穿越两人甚至三人的协防，舔篮、拉杆、炸扣结束。——（4）阿摊几乎不去油漆区落位！——（5）阿摊的所谓“篮下终结得分”，基本上来自于快攻上篮与挡拆空切上篮！前者通常面对的是“篮下一马平川”，后者面对的是一条“篮下绿色通道”！轻松加愉快！——（6）别人是“外线打不开、篮下去终结”，阿摊是“外线帮我做牵制，我去篮下耍个帅”！
风清气正
篮球课堂——阿摊逃离后、球队崩盘原因分析——“雇佣军+寄居蟹”球队文化的形成——（1）阿摊有力量，推土机上篮有优势，但是不可能推土一整场（体力受限，且风险太大）——（2）阿摊的运球很差，身体灵活性和协调性很差，所以面框一对一时，体前变向过人、三威胁突破、突一步干拔、转身过人之类的动作都做得很别扭、失误率很高，导致阿摊不敢攻坚——（3）阿摊在防守方面有体型优势，但是防守跑位意识非常差，防守习惯也很差（看球不看人）——（4）综合以上，如果不打“持球大核”，不整“弧顶发牌”，不“抢快攻”，阿摊这颗网红蛋就会原形毕露、臭在手里！——（5）为了实现网红废物利用的最大化，那就必须举全队之力，为它供血，为它揩屁股！——（6）所以，阿摊所在球队，建队文化被迫调整为：全员雇佣军、全队寄居蟹、以网红摊为吸附体、毕其功于一役！——（7）凡是能给网红摊供血和揩屁股的就留下，凡是不能供血和揩屁股的、要么走人、要么自己转型！——（8）于是，我们看到：阿摊的队友如过江之鲫；阿摊的球队一旦失败，就会 树倒猢狲散！