从细狗到猛男只要一年？还是纯自然？ 2014 年，迈克尔·B·乔丹还只是个小细狗。 到 2015 年，为了电影《奎迪》，乔丹锻炼出了一身铠甲般的肌肉，他看起来像一位世界级的拳击手——纯自然方式增重了 25 磅肌肉，就连硬汉史泰龙也称这是他见过的最棒的转变。
从细狗到猛男只要一年？还是纯自然？ 2014 年，迈克尔·B·乔丹还只是个小细狗。 到 2015 年，为了电影《奎迪》，乔丹锻炼出了一身铠甲般的肌肉，他看起来像一位世界级的拳击手——纯自然方式增重了 25 磅肌肉，就连硬汉史泰龙也称这是他见过的最棒的转变。
