突然想起来一件事儿

前天晚上教练喊我去跑越野

我没去

第二天我问她跑得咋样

她说她跑了3km就回来了

没跑完都

得亏我没去

因为实在是太太太太热了

她还是上午去跑的

而且这还不是一天最热的时候

夏天跑马或者跑越野真的更难

特容易中暑！

所以夏天户外运动的宝子一定要注意降温补水啊

身体不舒服一定要赶紧休息

半路弃赛不丢人

报名参加已经赢了99%的人了[抱抱]