现在生活节奏太快了，大家总是莫名其妙就焦虑。刷手机时看到人民日报这句话一下就被点醒了："别去焦虑两小时后，或者八公里以外的事儿"。仔细想想，困住我们的往往不是事情本身，而是自己越想越慌的焦虑情绪。 焦虑就像一层灰蒙蒙的大雾，遮住了眼前的好风景。与其瞎操心还没发生的事，不如把手头该做的一件件完成。真的去行动就会发现，很多难题其实没那么可怕。等心态放松下来，生活里的小确幸反而更容易被发现，日子也会越过越敞亮～ 跟着人民日报学智慧，咱都把焦虑甩一边，开开心心过好每一天！
现在生活节奏太快了，大家总是莫名其妙就焦虑。刷手机时看到人民日报这句话一下就被点醒了："别去焦虑两小时后，或者八公里以外的事儿"。仔细想想，困住我们的往往不是事情本身，而是自己越想越慌的焦虑情绪。 焦虑就像一层灰蒙蒙的大雾，遮住了眼前的好风景。与其瞎操心还没发生的事，不如把手头该做的一件件完成。真的去行动就会发现，很多难题其实没那么可怕。等心态放松下来，生活里的小确幸反而更容易被发现，日子也会越过越敞亮～ 跟着人民日报学智慧，咱都把焦虑甩一边，开开心心过好每一天！
