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运动小白必看！👀

2025-06-07 15:01:04 鸿毓胖秋球体育

分享3个坚持秘诀 1、把运动服放在床头（视觉暗示超有用） 2、找搭子互相监督（我主页有打卡群！） 3、每周拍对比照（变化看得见吧）

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