一个中年女人的血脉觉醒，一切从“简”衣服买刚需、吃七分饱、无医无美 接受自然衰老无不良社交、独处养心，“通”则“醒”做力所能及的事、不强迫别人也不勉强自己保持情绪稳定……保护好自己的磁场，少言少语少计较，得失有命，心意随风。