心理学家荣格说： “你连想要改变别人的念头都不要有， 要学习像太阳一样，只是发出光和热。 每个人对待太阳的反应不一样， 有的人觉得刺眼，有的人觉得温暖， 有的人甚至会躲开。” 你细心留意一下你周围的人， 凡是想要去改变别人的人， 没有一个是智者， 内心多半充满了焦虑与不安。 这世上最难的两件事： 一是动别人的钱包， 二是改别人的思维。 前者动了利益，后者碰了灵魂。 人性向来如此—— 没人爱听大道理， 更讨厌被指手画脚。 你苦口婆心，他满心抗拒； 你掏心掏肺，他嫌多管闲事。 成年人的世界， 没有教育，只有筛选。 烂泥躺得好好的，何必硬要扶上墙？ 咸鱼晒得正香，何必非要翻个身？ 朽木自有其归宿，何必强求雕成材？ 恒子奶奶在书中写道： “不要试图通过改变他人来获得快乐。 只是稍微做了些努力， 就不要指望别人的想法 和行动会发生改变。 用尽千方百计， 耗费几年或几十年想要改变他人， 只会让自己陷入麻烦之中。” 高级的修养是： 看破不说破，知人不评人。 同情谁，就可能背负谁的债； 可怜谁，或许就接下谁的难。 记住： 天雨再大，难润无根草； 佛法再广，只度有缘人。 对锤子来说，万物都是钉—— 认知不同，何必强融？ 人生这场修行， 各人有各人的关要过， 各人有各人的债要还。 放下助人执念， 尊重他人轨迹， 才是真正的清醒。 反内耗心理学