她曾是央视一枝花，低调嫁大18岁李铁为妻，如今52岁已满头白发

想当年，张泉灵顶着“央视一枝花”的名号，那是家喻户晓。

可谁承想，这朵“花”竟然低调嫁给了比自己大18岁的李铁。

如今52岁的她，据说已是满头白发。

看来曾经的女神也逃不过岁月的“摧残”。

4月30日张泉灵在自己的社交媒体上发布了一则视频，其中主要是讲一些健康知识的。

她还在文案上特意写了中年女性一定要看，看得出来真的是很关注自身健康。

其实也不难理解，毕竟她已经52岁了，说是中年女性也并不为过。

尤其是她的工作还经常需要坐着或者是站着，有的时候身体确实是不舒服，而这一次她更是找到了一个专业的医生进行咨询。

两个人还谈了很多关于脊椎，腰椎间盘的问题，不过让大家更惊讶的还是她本人的状态。

早前他出现在大家面前的时候还是满头白发，可是现如今她不仅把头发给染了，还染了很靓丽的颜色。

戴着文质彬彬的眼镜，耳朵上还戴着很漂亮的耳环，身穿夹克衫搭配灰色卫衣。

整个人看起来精气神十足，十分的青春有活力，完全不像过了50岁的样子。

在和医生聊天的时候两个人还聊了很多细节，医生还特意讲解了一些缓解疲劳尤其是减少腰椎压力的方法。

这些小知识真的是让人受益匪浅，到了视频后半段医生还特意给她进行了按摩，也算是教给他几个动作。

让她平时回家也可以自己去练，这些动作都很简单，也适合大家去学习和模仿。

不得不说张泉灵现在是真的很注意养生了，不过要说她现在能够生活得如此游刃有余，其实和过往的经历也有分不开的关系。

其实从小时候就能看得出来，她是个十分有天赋的小姑娘。

六个月大就能开口叫人，一岁说话溜得像个小大人，这样的天赋似乎注定了她会走上与“说”相关的道路。

从小到大，她都像上了发条一样努力，成绩单总是最亮眼的那几张。那个时候她心里曾有一个梦想：成为一名国际经济法律师。

但是高考时，因为政策限制，没能实现她的法律梦，阴差阳错地走进了北京大学德语系的大门。

在北大自由而包容的环境里，她的日子过得相当丰富，

也就是在那个时候，她意外发现，自己其实对主持人这个行业也有很大的兴趣。

一旦搞清楚了自己真正想奔去的方向，她一头扎进新闻的世界，开始了疯狂的实战练习。

在校期间，她主持学校的大小活动，甚至去电视剧里客串小角色。

这些台前的经历，一次次地提升了她的临场反应和表达能力。

终于1997年夏天，中央电视台贴出的社会招聘公告，她抓住了机会，一路过关斩将。

最终她突出重围，被央视选中，成了一个正儿八经的主持人。

不过进了央视也才是开始，因为压力实在太大了，但是好在她没有放弃。

不过也是花了很长的时间去适应，最后才找到了自己的位置和节奏。

多年的辛勤付出，终于迎来了丰厚的回报，她在记者，主持人，编导这些不同的角色之间切换自如，每一个角色都做得特别出色。

很快她的事业迈上了一个大台阶，还进入了《东方时空》，慢慢地她不仅站稳了脚跟，还越来越好了。

不过就在当打之年的时候，她又做出了一个十分大胆的决定。

2015年她决定离开耕耘了十八载的央视。

其实做出这个决定的背后，有着很复杂的原因，原来之前她竟然被误诊为肺癌。

虽然是一个误会，但在等待结果的日子里，她想了很多。

甚至有时候会想生命的意义到底是什么，也恰恰是这场“虚”惊一场，反倒让她得以停下来。

想想之前几乎都是忙着工作，很少陪伴家人，自己的事情几乎也没有做得很好，假如生命真的进入了倒计时，还来得及吗？

所以她决定放慢脚步，做做之前没做的事情，好好陪伴陪伴家人。

不过她不是放弃了自己的事业，反而是转型了。

其实她很早就敏感地察觉到互联网时代的飞速发展和其中蕴含的巨大潜力。

当时在她看来，儿童教育是一个充满生机和希望的地方，所以这个领域成为她的新起点。

而就在此期间，还不得不提到一个人，就是一直默默在背后支持她的丈夫李铁。

说起来这对夫妻感情很好，两个人当初也是因为工作认识的。

男方虽然比她大18岁，可是和她却有着十分同频的生活节奏。

婚后双方更是成了彼此的依靠。

直到两个人的儿子出生了，孩子给这个家庭带来了更多的笑声和幸福，也让她对“家”这个概念有了更深刻地理解。

但是对于主持行业她也没有放弃，还参加了很多综艺甚至参加了脱口秀喜剧节目真正实现了跨界发展。

2020年更是上了中国最具影响力30位商界女性的榜单，可见她的魅力真的不容小觑。

虽然工作节奏放慢了，但是每一步走得都是踏实有力的，而且还有更多的时间放在家里。

可以让生活事业得到发展的时候自己又不会觉得很有压力，其实这样的生活方式才算是一个很合理的。

不信从她最近的状态都能看得出来，红光满面气色饱满。

也恰恰是因为生活节奏变了的原因，整个人压力不大了，更能够关注自己的身体了。

虽然她从一线退了下来，但是依然是很多粉丝心中的优秀主持人，大家都希望她以后能够越来越好。

人生这出戏在她这儿，真不是按部就班来的。

从万众瞩目的央视舞台，到敢闯敢拼的商界新天地，她没被定式框住。

中间虽然经历些波折，但恰恰是这些让她有了如今这种自在的状态。

但是其实年纪数字只是个符号，关键是找到自己的频率。

活得轻松，活得精彩，其实有时候真不是因为拥有了多少，而是因为学会了好好爱自己。