咱们总说一年四季养生，到底什么才叫一年四季养生呢！ 如果您只知道春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾！那就显得太浅了，如果真这么简单，那谁不知道呀！可是为啥就养不好呢！还是总生病，而且还经常的出现季节性的症状！生病了还经常看不好，吃了很多yao，有的能吃上半年汤剂，我的母亲呀😂我是连三副都喝不下去！ 前两天一个孩子，福建的，去年健脾养胃补元气，秋天秋梨膏，一个冬天都特别好，一声没咳嗽！结果开春没一周，就开始咳嗽，还特别凶，白痰泡沫状！我一直以为是新的病毒来了，不过今天突然想明白了！又想复杂了，新病毒怎么不发烧呢😂一周后妈妈说自愈了，没去看大夫！咱们健脾养胃补元气后的母亲都学会了用自愈！有症状从来不着急，都是先观察！这就是对自己的孩子了解！尽量自己学吧😄 回正文哦！黄帝内经认为病之始就是“风” 春季伤于风，夏季就会生湿 夏季伤于暑，秋季湿气向上会咳 秋季伤于湿，冬季会有头病 冬季伤于寒，春季会生温病 春季的风看似不厉害，但风的特点呢会在皮肤，或者说在表游走，那堵住了毛孔呢，汗液不能顺利排出，生湿 夏季伤于暑（就这个晒背的，我也不知道都咋想的，咱们缺少阳气的节气，比如冬天，晒背补充阳气，那夏天缺吗？缺阳气吗？不但不缺，还特别足，足到过分叫暑，躲还多不过来，还主动找😂）暑必然伴随潮湿，咱们夏季养生季说过，夏天一定要排汗，尽可能的透发！为的就是不让咱们秋季湿气上升，咳起来没完！可是呀，都躲在空调屋里，真不出汗呀，那秋天咳就别怪别人了！躲避暑，还要多排汗！ 那这个湿在秋天还是没处理呢，不但咳，到了冬季继续向上！头上的症状就出来了😂 为啥呀，肺降功能出问题了，降不下来了，心的阳降不下来带着湿气上升！脑袋能感受了😁 那冬天如果受了风寒！春季会生温病！这个温病来源于冬季的寒，确切的说是寒症造成的，那大夫看了以后热证，用了寒yao，尤其在发烧的情况下，好两三天，继续发烧！观念错了嘛，这个温病来自冬天冬天的寒！（冬天跑步的，唉不说了，多领几年退休金比啥都强） 在反回去说这个福建的孩子，先说没有温病的症状，也不是病毒，根本没发烧嘛！新病毒孩子是躲不掉这个发烧的 那就是寒了，也许是冬天的寒。也许是春天风，但春天的风又不成立！也许就是冬天的寒 白色泡沫状的痰也符合，也许甘草干姜汤就能结束！当时也没想到，不过也自愈了！也算长个经验吧😂 除了肤浅的养，还要照顾着下一个季节的脏！古人怎么琢磨的😁